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辛い食べ物で汗をかくことについて

辛い食べ物で汗をかくことについて。そもそも汗をかくという事は代謝的にも身体に良いという話を聞いた事があります。

発汗作用っていうんですかね。身体の中に溜まった悪いものが、汗を通して一緒に排出されるような気がします。

汗をかくという方法は様々ありますが、まずは運動をすることで汗をかく事、そして辛いものを食べて汗をかくというやつです。

辛いものによる発汗作用はいろいろ考えられます。まずは唐辛子。少量でとても辛いですが、病み付きになるスパイスとなっています。

農心の辛ラーメンにも唐辛子をベースにしたスパイスが何十種類も入っているそうです。唐辛子そのものを食すると胃腸に負担がかかるそうなので、

唐辛子を使った料理で汗をかくというのがベターではないでしょうか。唐辛子ダイエットなるものもあるようですし、

ダイエットのお供に農心の辛ラーメンもアリではないでしょうか。コレからの季節、唐辛子系の食べ物で夏バテ解消するというのもひとつの方法です。

辛い物って夏バテ解消に良いそうですよ。夏は普通に汗をかきますが、シャワーを浴びる前に辛いものを食べてさらに汗をひとかき。

気力もみなぎって、夏を乗り切れそうですよ。


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